RUTINA DIARIA
7:45 am
Desayuno: 1 taza de leche y 1 vaso de agua
9:45 am (en el colegio)
Media Mañana: un dulce Tick Tacks y agua.
11:35 am(aun en el colegio)
Medio dia: 1 pastilla vitamina E (para el cutis, piel, ojos y eso) y un vaso con agua.
1:30 pm (lo que se supone que es la hora de almorzar en mi colegio)
Almuerzo:otro dulce de los tick tack y 2 vasos de agua.
4:30 pm(salgo del colegio)
media tarde: una taza de te rojo y 2 galletitas de soda.
5:45 pm
Tarde: 1 vaso de agua, uno de leche, y se termina la rutina por hoy.
Al dia siguiente, hagan lo mismo, si hacen esto por 5 dias bajaran eso de 3 o 4 kilos por rutina (los 5 dias), el fin de semana o cuando ya terminen los 10 dias, pueden premiarse quiza con una barrita de chocolate.
Atte. Crystal doll siempre a su servicio.
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